練習で足がツッた・・・

本日も、3時間みっちり練習してきました。
最初の1時間は、2人。ミスの少ないいい練習が出来ました。
3球目を確実に入れ、フットワークを10分、ショート対ショートからフォアへ振ってもらい、飛び付きクロスからオール練習10分。バッククロスの3球目を回り込んでストレート、クロスに返してもらいオール10分と行いました。

バックのブロックとフォアのしのぎ、ロビングでのしのぎが安定してきたので、ラリーになることが多くなり、動かないといけない。。。今日は非常にラリーが続いたので、途中で両足が痙攣してきました。何とか耐えて最後まで終了。

後半は1試合実施。今まで一度も勝てなかった人に3-1で勝利。かなり嬉しい。頑張ってバックを繋ぎ、チャンスでストレート。後半はフォアを意識して、何とかフォアクロスの展開に持って行けたのが良かった。

最後は、3人となり、いつもの王様ゲーム・・・集中力が切れた・・・。

風呂上りにフェルビナクローションを脚に塗りまくりです（笑）